ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Продукты питания, которые продлевают молодость
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ рецепты красоты

Продукты питания, которые продлевают молодость

Американские исследователи составили список продуктов, которые продлевают молодость. Оказалось, что практически все 90-летние граждане ежедневно употребляли немного кофе, чая либо горького шоколада. А жили они так долго потому, что именно эти продукты богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от старения. Специалисты…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Грибы
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ

Грибы

Белый – гриб из рода Боровик, еще издревле считается царем грибов, он наиболее питателен и ценен, а также его отличие заключается в великолепном вкусе и аромате. Белый гриб растет в сосновых, еловых, березовых и дубовых лесах. Белый гриб относят к…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Колбасные изделия
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ

Колбасные изделия

Варёная колбаса категории «Б» изготавливается без шпика. Её нежная и сочная консистенция сопровождается высокими вкусовыми и ароматическими свойствами. Цвет фарша у этой колбасы темнее, чем у других видов колбас, так как он не содержит свинины. Калорийность вареной диетической колбасы смотрите…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Крупы и каши
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ

Крупы и каши

Гречневая каша – ценный диетический продукт, незаменимый для правильного полноценного питания детей и взрослых. Каша из ядрицы (цельного зерна) получается рассыпчатой. При добавлении дополнительных продуктов в гречневую кашу из крупы ядрица изменяется и пищевая ценность каши, а также витаминный и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Масла и жиры
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ

Масла и жиры

Рыбий жир чаще всего производят из печени трески. Этот продукт хорошо помнят наши родители, потому что забыть вкус и запах его практически невозможно (calorizator). Нам повезло больше, сейчас рыбий жир можно купить в капсулах. Калорийность рыбьего жира смотрите в таблице…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Молочные продукты
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ

Молочные продукты

Айран – это кисломолочный напиток, приготовленый из козьего или коровьего молока. Айран пришел на прилавки магазинов сравнительно недавно, и был представлен как летний напиток, утоляющий жажду в жаркое время года. Странно, что напиток нечасто встречается на полках магазинов, хотя ничуть…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... Мясные продукты
Posted in ПРОДУКТЫ И ИХ КАЛОРИЙНОСТЬ

Мясные продукты

Традиционно в русском языке слово мясо означает говядину. Мясо крупного рогатого скота, быков или коров мясных пород, говядина относится к красному мясу, которое наиболее полезно для организма человека. Свежее мясо имеет насыщенный красно-бордовый цвет, плотную структуру, чуть сладковатый аромат крови….