Дієтологи розповіли, як їсти солодке і не набирати вагу

Posted on
Рекомендації всіх дієтологів зводяться до того, що раціон повинен бути збалансованим, але не завжди цього достатньо, щоб бути в хорошій формі. І навпаки: ігноруючи їхні поради, багато людей не набирають вагу. Дієтолог з Франції Паскаль Гурдон розповіла, чому так відбувається. Зайва вага з’являється, якщо людина їсть більше, ніж йому потрібно. У всіх різні потреби в […]

Source

Read More